アレクサンダー・テクニークの用語の一つに「エンドゲイニング」という言葉があります。 大ざっぱにいうと、「すぐに結果を求めること」ですが、あまり具体的ではないのでパフォーマーの例を挙げて、詳しく解説していきましょう。 ここでは俳優を例に挙げましょう。 俳優の仕事は演じること。 舞台上や撮影現場でセリフを言って、役を演じ...

今回もディレクションシリーズですが、すこし違う側面から。 タイトルの通り、危険な状態に陥らないためにも知って置いてほしいことです。 ディレクションが上手く働いたとき、一歩間違えば危険な状態に陥ります。 「もう一度あのときの感覚を思い出して」やろうとしたことはありませんか？ 実はこれは非常に危険なことなのです。 感覚はそ...