考え方を変える 自己受容ココロのアップデート思考のアップデート 「苦手」と「下手」は違う 2014年5月4日 今クールから始まった日本テレビのドラマ「弱くても勝てます」を見ています。 第1話で、福士蒼汰さん演じる赤岩君のセリフがとても気に入りました。 (赤岩君は野球が上手ではありません) ーーーーー 「苦手」と「下手」は違うんです。 「下手」は他の人とかが客観的に見てそう思っていることで 「苦手」は自分がそう思い込んでいるだけ... ヨシ・トクガワ
考え方を変える 自己受容 「自己受容」とは、自分に「いいね」をすること 2014年2月9日 ナレーター、声優になるためにレッスンに励んでいる方から「私は上手くないから練習しなきゃ」という声をよく聞きます。 真面目な方に多いのですが、このとても殊勝な気持ちは時にあなたの上達を妨げることがあります。 ひとつはすでにお話しした「練習しなければならない」という義務形。 もう一つは「私は上手くないから」という表現。 一... ヨシ・トクガワ