声を出したり歌ったりするときに「口を大きく開く」ことを意識している方って多いですよね。残念ながら、それって逆効果なんですね。口を大きく開くことで、実はあなたは発声の邪魔をしているんです。今回は「口を大きく開く」ことがどれだけあなたの声の魅力や表現の自由、あなたの可能性を奪っているかをお伝えします。...

あなたは人前で話したり、声を出すときに「胸を張る」なんてことをしていませんか？これは9割の人が知らない勘違い。実は胸を張ることで発声の邪魔をしてしまうんです。それを知らずに「胸を張りなさい」とかアドバイスをしている人がいます。カラダの構造を無視した使い方は、あなたの可能性や表現の自由を奪っているんですよ？...

あなたが声を使ってパフォーマンスをするとき、どんな風にして脚を使っているでしょうか？実は約８割の方が、ご自身の脚で発声の邪魔をしながら声を出しているのです。それがあなたの本来の発声能力や声の魅力を邪魔したり、あなたの見た目の印象まで悪くしているとしたら・・・あなたはそのままにしておいてもいいと思いますか？...

あなたは声を出すときにご自分のカラダがどんな風に使われているか知っていますか？ 多くの人は無意識に色んな邪魔をしてしまっていて、すでに習慣として定着しています。 今回取り上げるのは「アタマを無意識に動かす」こと。あなたが無意識でやっていることがあなたの魅力を邪魔しているとしたら、あなたは今のままでいいですか？...

このページでは私の実体験をベースに、多くの人が知らないうちにやっている発声の邪魔についてまとめています。多くの人は声を出すときに無意識で色んなことをしていて、それが発声の邪魔をしていることに気付いていません。だから上手く行かずに困っている。邪魔しているから当然なんですよね。...

私はレッスンのとき「声を出している時にどんなことを意識していますか？」と質問することが多いです。なぜなら、そこにあなたの発声を邪魔することがあるからなんですけど、それをあなたが意図してやっているのか、それとも意図せずにやってしまっているのかを知るためです。例えば、あなたは腰を前に突き出したりしていませんか？...

よくLINEで「どうすれば大きな声が出せますか？」というような質問を頂くのですが、残念ながら9割くらいの方はご自分で発声の邪魔をしていることに気づいていません。そしてインターネットで手に入る汎用的で当たり障りのない方法には効果がないということにも気付いていません。だからいつまで経っても悩みは解決しないんです。...

声を出すことについて、多くの方がやっている間違いや思い込み、誤解や無意識の習慣などを取り上げます。きっとあなたは自分で自分の声を邪魔していることに気づいていないはずです。それがなくなれば、あなたの声はもっと自由に、魅力あるものになるに違いない！自分で自分の発声を邪魔していることを、あなたはいくつやっていますか？...