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BODY CHANCEの記事一覧

4/16(水) BodyChanceでのボディシンキングレッスンの覚え書きです。 ウォーミングアップ前に「ロールダウン」をされる方も多いと思うのですが、 この呼称はあまり望ましくないようです。 それは「ダウン」というワードが含まれているから。 アレクサンダー・テクニークを学ぶ上で、 「ダウン」や「下に」のフレーズはアタ...
BODY CHANCE というアレクサンダーテクニークのスクールで アレクサンダーテクニーク教師になるための学びをスタートしました。 レッスンの覚え書きをマインドマップノートに記して アップしていきたいと思います。 BODY CHANCEでは、ただ「教わる」のではなく 生徒が自身でやりたいことや気になっていること、興味...
プロフィール

アレクサンダー・テクニークをベースに、発声練習をしないボイトレ『ボイスアクティベーション』というレッスンをしています。面倒な発声練習をすることなく、日々の生活を通じてあなたの声がみるみる良くなる方法をお伝えします。
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