こんにちは。 発声改善士のトクガワです。 8月になり、一気に暑い日々になりましたね・・・💦 毎日のように酷暑を感じさせる日々が続いておりますがお変わりないでしょうか? こうも暑いと一日中冷房の効いた場所にいたくなりますよね。 暑さからは逃れられますが、それはそれでカラダを冷やしてしまってまた別の健康上の...
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